60代女性　顔コリ調整で来院され、疲労回復オイルトリートメント追加施術されました

来院のきっかけ

顔コリ調整をしているときに肩のコリがひどいことを指摘させてもらったら

実はいつも辛くてたまらないということでした。

相談の結果、ボディーオイルトリートメントは初めてでしたが本日は

疲労回復オイルトリートメントをおススメし施術いたしました。

経過

パソコンでの仕事が多く眼精疲労もあり、いつも姿勢悪いことが原因で

肩コリ　と　足のむくみをなんとかしたいということ。

筋肉の疲労物質（乳酸）がたまっている状態だったので、疲労物質を分解できるオーツークラフトを使用しました。

終わった後は、

『とても楽になった』『すごく気持ちよかった』と感想を言っていただきました。

体の鏡は顔。体の不調は顔に出ます！

体にたまった疲労を取り血流を良くした結果、特に肩周りの血流量が増して体がぽかぽか温まりました。

顔への血液も増えた為、顔色がよくなり表情までスッキリ！！

眼精疲労で目がしょぼしょぼしていたが、目がパッチリしていました。

肌の透明感も出て60代とは思えない肌のハリがでてびっくり！

足のむくみも綺麗になくなっていました。

「何か顔色が今日は悪いな」というときは、自覚がなくても肩がかなりコチコチにコリが生まれているかも。

自覚症状がなく、気づいた時にはかなりひどくなっている・・・・ということが「肩こり」に悩む方によくあります。

顔色を良く見せようと、お化粧でカバーしたり、チークを濃くするよりも

肩を上げたり下げたり、首を大きく回したりと、とにかく肩周りの筋肉を動かすことをおススメします。

少し動かすだけでも、顔色がよくなり始めますよ(*^_^*)

詳しく簡単な肩コリ体操を知りたいという方はいつでも教えます～

デスクワークが多くていつも足がむくむ・・　という方は座りながらかかとを上げたり下げたりしてみてください。

ふくらはぎを繰り返し動かしてあげるとで、心臓に足の血液が戻りやすくなりいつもよりむくまなくなると思います。

立ちっぱなしのお仕事の方は、トイレ休憩などのときに足の屈伸運動して大きく筋肉を動かしてあげることをしてあげるといいですよ。

とにかく病的なむくみなら筋肉を動かしても楽になるというわけにはいきませんが、夕方むくむという方は

筋肉を動かして心臓から一番遠い足の血液を戻してあげることが大事です。

それでも良くならないむくみには、鍼灸治療をおススメしています。

相談して色々決めていきましょう。

女性限定!! 疲労回復オイルトリートメント